ウエルネスエリアの利用
Wellness area Use
初回コンディショニングチェックの実施後から本格的に運動を実施していきます。
ウエルネス コンディショニング サービスでは、セミパーソナル式にトレーナーがサポートをいたします。
ウエルネス コンディショニング サービスコース詳細
- ウエルネス基本：￥2,700
- 江の島ウォーキング：￥3,000
- オーシャンラウンジヨガピラティス：￥3,000
- ハイブリットフィットネス：￥3,000
- マインドフルネス：￥3,000
- Healthyウォーク：￥2,700
- 体幹エクササイズ：￥3,000
- ストレッチング：￥3,000
- バランスエクササイズ：￥3,000
- コンディショニング：￥3,500
- アクアエクササイズ：￥2,800
- 完全予約制
- 追加料金なしでプールと温泉をご利用いただけます。（時間制限なし）
- 1回／90分：40分のコース運動＋20分の補助的運動＋ストレッチ
（アクアエクササイズは45分）
