【開催報告】『１００歳まで自分の足で歩ける身体づくり』第2回講演会を開催いたしました。

４月６日（木）慶應義塾大学とウエルネス コンディショニング サービスによる講演会

『１００歳まで自分の足で歩ける身体づくり』第2回を開催いたしました。

ご家族・ご友人をお誘いのうえご参加いただいた方も多く、活気あふれる雰囲気の中での開催となりました。

今回も慶應義塾大学 スポーツ医学研究センター・小熊祐子先生に講師を務めていただき、皆様が真剣に講話を聞いてくださっておりました。

運動の時間では「座りながらできる運動」を中心に、日常生活の中でも簡単にできる内容を紹介させていただき、皆様が熱心に取り組まれていたお姿が印象的です。

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

～第３回講演会　開催のお知らせ～

【日時】６月予定

【場所】江の島アイランドスパ ４F レストラン『アイランドグリル』（予定）

【講演内容】現在調整中となっております。

＊詳細は別途HP上にお知らせします。